asa ca ma astept sa nu cada.
asa ca ma astept sa nu cada.
* 1 mar
* 1 avocado
* 5 curmale
* 1 pumn de migdale tocate marunt
* 1 rodie
* 1/ zeama de lamaie (mare) si cateva stafide inmuiate in visinata (in prealabil) Pentru 2 persoane.
O masa foarte satioasa. Asa ca, dupa vreo trei ore, adica la pranz, am mancat doar o ciorba cu „scarita” .
Iar acum, pe la 17, uitandu-ne la Joana Lumley care se plimba pe Nil, am mancat un bol cu pistachio. Asa ca meniul meu de azi era asa:
* un pumn de goji
* 2 lingurite de nectar de catina
* 2 smochine
* 2 pahare mari cu apa calda in care am diluat psyllium
* salata de fructe
* ciorba
* un bol de pistachio (fistic)
* si ultima masa va fi lichida ( in care diluez 2 lingurite de seminte de in macinate) , precis.
Azi este a treia zi si am schimbat kiwi cu grapefruit.Are cu totul alt gust,bineinteles putin amarui,dar ne-a placut.Asta e si ideea ca sa nu fie la fel desi este cam aceeasi salata.Am desfacut intai rodie dupa care am rupt pomelo ramasa din discul de ieri.Apoi am curatit portocala si am taiat-o trasversal (nu felii ca sa lase zeama).Acum am luat o para zemoasa si cu tot cu coaja am taiat-o felii foarte subtiri dupa care am taiat la fel 2 mere dar inainte o jumatate de grapefruit.Pozele sunt inverse.
Asa si apoi ce-a mai ramas,lamaia,fireste.M-am dus la lamai si le-am pipait pe cele coapte si am luat-o pe cea mai moale.Am spalat-o si am frecat-o pe planseta presand-o sa-si lase zeama desi nu trebuia ca astfel am desprins-o de tot de pe coaja si asa nu a ramas deloc din pulpa,toata a intrat in salata si zeama si pulpa.Ultimul ingredient este mierea de albine,putina atata cata se lipeste de furculita.
Da,am pus si un dop de vodca,nu m-am putut dezice,asa am spus ieri…azi un capacel si de maine gata,ramane doar cura . Acum cu 2 furculite am amestecat cam 2 minute.Si gata.Incercati si voi caci merita.
Posted in Mancaruri, Retetele mele
Tagged grapefruit, lamaie, mere, miere, para, portocala, rodie, salata de fructe.pomelo